시간은 한 30분 정도만 여유있어
갔다와서 먹기엔 너무 늦고 입맛도 사라져서 가기전에 배고플때 간단히 먹고싶은데 뭐가 좋을까 .. 원래 단백질 쉐이크만 먹었는데 배고프더라고 ㅠㅠ 밥을 먹자니 배가 부르면 운동하기도 힘들고 ,, 딱 중간 약간의 배고픔을 충족시켜줄수 있는게 뭐가있을까
갔다와서 먹기엔 너무 늦고 입맛도 사라져서 가기전에 배고플때 간단히 먹고싶은데 뭐가 좋을까 .. 원래 단백질 쉐이크만 먹었는데 배고프더라고 ㅠㅠ 밥을 먹자니 배가 부르면 운동하기도 힘들고 ,, 딱 중간 약간의 배고픔을 충족시켜줄수 있는게 뭐가있을까