입사하고 정병와서 맨날 울고 단거 잔뜩 먹었거든

진짜 숨쉴 수 없을 정도로 과자를 입에 밀어넣었어

결과적으로 일 년동안 12키로 찐 상태야

가장 말랐을 때 대비하면 15키로네ㅋㅋ

그리고 당뇨 초기라더라

올해부터는 건강하게 살아보려고

3개월 동안 마라탕이랑 떡볶이 끊고 배달도 줄였어

앞으로는 액상과당이랑 탄수화물 줄여볼 생각이야

자꾸 운동도 식단도 미루게 돼서

오늘 가볍게 홈트 2개 조졌는데 기분이 좋네

예전에는 스쿼트 400개는 했는데

이젠 100개도 힘들지만

내가 좋아하는 취미 만든다 생각하고

무조건 다이어트 성공한다 시발!