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잡담 나 내일 롯데타워 123층 계단 올라가기 수직마라톤 하러 감~!
780 1
2024.04.19 20:43
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2년전이라면 꿈도 못꿨는데

어느새 다이어트+운동 1년 넘게 하니까 이것도 기대가된다

천계랑은 많이 다를거같은데 어떠려나 ㄷㄷ

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