더쿠 - 오리엔탈 드레싱 안사먹고 만드는거 어때 재료들 확인점!

다진마늘+양파

소금후추

설탕이나 알룰로스 (근데 설탕이 더 맛있긴 하도라 ㅋㅋㅋ)

올리브오일

발사믹식초

레몬즙

어때

뭔가 빠졌나?

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		[🎬영화이벤트] 세상의 주인이 바뀌었다! <혹성탈출: 새로운 시대> 예매권 증정 이벤트 371	04.24	64,982
공지		▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀	04.09	640,801
공지		공지접기 기능 개선안내 [📢4월 1일 부로 공지 접힘 기능의 공지 읽음 여부 저장방식이 변경되어서 새로 읽어줘야 접힙니다.📢]	23.11.01	3,109,448
공지		비밀번호 초기화 관련 안내	23.06.25	3,898,856
공지		◤더쿠 이용 규칙◢	20.04.29	20,387,836
공지		성별관련 공지 (언급금지단어 필수!! 확인)	16.05.21	21,392,192
공지	스퀘어	📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 116	21.05.06	195,241
공지	스퀘어	다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 57	21.05.02	212,631
공지	스퀘어	기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 136	21.04.19	254,222
공지	팁/성공기	간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 66	20.05.11	161,458
모든 공지 확인하기()
376510	잡담	가슴 존나 흔적기관인 주제에 왜 달렷는지 개짜증난가	21:04	20
376509	잡담	20키로를 뺐는데도 한끼 과식했다고 불안해하는게 안 고쳐져ㅠㅠ 3	21:01	42
376508	질문	점심시간에 운동 시작하려는데 둘 중 골라주는 덬들 다음주에 체지방 1kg 빠질거야🏋️ 2	21:00	21
376507	잡담	낼 헬스장 첨가는데 신발이랑 물병만 챙기면 되겠지? 3	20:56	21
376506	잡담	다방 처음인데 식단말야... 1	20:49	32
376505	잡담	내잉 식단 조언 좀!!! 1	20:42	62
376504	잡담	풋살 배워본사람들있어?	20:39	10
376503	잡담	달다구리 군것질 끊는게 제일 힘들다 1	20:39	47
376502	질문	2주간 여행와서 5키로가 찌는 건 급찐일까 3	20:35	102
376501	잡담	운동해서 근육량이 올라가면 먹는 양도 많아질수있나..?? 4	20:33	99
376500	잡담	오늘 치자키 만들어먹었어	20:29	72
376499	잡담	덬들 자주먹는 클린식 조합? 식단? 알려주라!!! 2	20:21	78
376498	잡담	덬들 여름엔 어떻게 입고 운동해? 5	20:15	104
376497	잡담	수영복 사려고하는데 로우컷은 민망하지않겠지? 1	20:14	63
376496	잡담	저녁 닭가슴살+토마토2개+당근스틱4조각+곤약젤리파우치+쫀드기1개+족발2조각 먹엇는데 왜이리 배부르지 2	20:10	56
376495	잡담	계단 20분 타고 마이마운틴 20분 타고 런닝머신 30분 탔다 1	20:06	53
376494	잡담	프로핀 푸딩 초코맛 왜이렇게 맛있지???	20:04	27
376493	잡담	인터벌이 나을까 30분 한번에 뛰는게 나을까? 3	19:36	141
376492	잡담	허머스키친 칼로리 어느정도되보여?? 1	19:32	90
376491	잡담	나 그냥 탄수 절제 안할래..탄수 절제하면 요요옴 3	19:30	227

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

[🎬영화이벤트] 세상의 주인이 바뀌었다! <혹성탈출: 새로운 시대> 예매권 증정 이벤트 371

04.24

64,982

공지

▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀

04.09