나덬 학창시절 10년 가까이 고도비만이었음

피부가 원래도 약한데 살이 기하급수적으로 계속 찌니까 팔부터 안튼 곳이 없고

다행히 다리는 살이 안 붙는 편이라 다리는 괜찮은데 

상체가 정말 내가봐도 징그럽게 흰색줄 쫙쫙 가 있고

무엇보다 살에 탄력이 없어

2년 동안 30키로 정도 뺐고 2년째 유지중인데

그동안 강도높은 근력운동을 하지는 않았지만 

유산소 + 홈트는 꾸준히 해왔어

문제는 뱃살이랑 팔살이 정말 힘이 없고 가죽이 늘어난 상태ㅠㅠㅠ

현재 몸무게는 -113 이라 몸무게로 보면 전혀 살찐상태는 아니야

근데 벗겨놓으면 흘러내리는 상태임

뱃살이 특히 심해 

살 절개술 같은것도 알아봤는데 솔직히 너무 무섭고;

운동을 밴쯔처럼 미친듯이 하면 줄어들까 현실적으로 불가능한데..

어떻게 방법이 없을까