팔뚝살 유투브 영상 보면서 혼자 홈트한지 4일째인 더쿠!
근육이 쥐어짜는데 찌릿찌릿한 느낌이 딱 오는데
기분이 이상하게 좋더라!ᕕ( ᐛ )ᕗ 
처음엔 그냥 살덩어리라서 거울 보면서 운동해도 그냥 덩어리째 움직이는게 보였다면
오늘은 근육같은게 살짝 갈라지는게 보였어 행복하다!
시작한지 오래 된 것도 아닌데 슬슬 힘들어하는 속도도 느려지고 신기해!
허벅지가 문제인데 팔뚝만 하고 있다는게 함정이지만_( :0 」 )_ 
몸무게 변화는 없지만 점점 운동이 재밌어진다는 후기~!